女性の薄毛対策　育毛.jp

薄毛が心配な女性にとっては、ヘアシャンプーも気に掛かります。
女性ようのシャンプーも多種多様ありますが、特に薄毛や抜け毛が気になる方は、刺激の軽い、頭皮に優しいシャンプーを使うように心がけましょう。

現在、市販されているヘアシャンプーの種類はアルコール系シャンプー、アミノ系（合成アミノ酸系・天然アミノ酸系）シャンプー、石鹸系シャンプーなどがあります。
この３つのシャンプーについてまとめてみましたので、参考にしてくださいね（＾＾）



●アルコール系シャンプー
アルコール系のヘアシャンプーはシャンプー剤の中では最もポピュラーなものです。
このタイプのシャンプーは大量生産されている物が大部分で、ほかのタイプのシャンプーに比べると低価格で購入することができますが、洗浄力が強く、汚れだけではなく皮ふのバリア層を壊してしまったり、頭髪の栄養分を奪ってしまう恐れがあります。
頭皮に優しいヘアシャンプーを選びたい方は、避けた方がいいかもしれません。

●アミノ酸系シャンプー
アミノ酸系のヘアシャンプーは天然素材を原料とするシャンプーです。
頭皮や髪の毛と同じ弱酸性のため、刺激が弱いのが特徴です。
皮ふを守ってくれる皮脂を必要な分だけ残したまま、フケや汚れを洗い流してくれるという「選択洗浄性」という働きがあります。
化学合成成分が主体のアルコール系に比べ、天然素材を原料としているため、使用していて安心感があります。
最も刺激が少ないシャンプーなので、アレルギー体質の方やトラブル頭皮の方などには、この天然アミノ酸系のものを使用することをお勧めします。

●石鹸系シャンプー
石鹸系ヘアシャンプーは身体に危害のある成分が含まれないので安全なシャンプーです。
私は自分で作る、「手作り石鹸」で全身を洗っています。
ただし、洗浄力がやや強めで、アミノ酸系に比べ刺激が強いので、敏感肌の人やアレルギー体質の人はアミノ酸系を使った方がいいかもしれません。
また、洗い上がりがゴワゴワした感触になることがあります。
これは酸性のヘアリンスで中和してあげることで抑えることができます。



総体的に見て「アミノ酸系シャンプー」がお薦めと言えますが、多少高額です。
石鹸系シャンプーは敏感肌の人やアレルギー体質の人には不向きですが、気になるゴワゴワは使いなれてくると収まってきます。
石鹸シャンプーを使用する場合は、酸性のリンスを使用して、弱アルカリ性になった髪を弱酸性に中和する必要がありますので、必ず石鹸シャンプー用リンスを使用しましょう。

育毛の原点は頭皮が元気であること！
女性の薄毛の予防・対策のため、ヘアシャンプーはよく選び、正しい方法で洗髪しましょう。